왜 식후에 졸림이 몰려올까? 혈당과 수면의 관계
식사를 마친 후 졸음이 밀려오는 현상, 흔히 ‘식곤증’이라고 불리죠. 이러한 증상은 많은 사람들이 경험하는데, 이를 간과해서는 안 되는 이유가 있습니다.
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